Gemeinsam viel Bewegen

Erwachsene

Montagsfrauen ab 45 Jahre

19.00 - 20.30 Uhr Montag
Dehnen und kräfigen, Bewegen zur Musik. Alles damit man im Alter immer noch Fit ist. Natürlich kommt das Singen und die Geselligkeit nicht zu kurz.
Kontakt: Ute Mayer, Tel. 07223/52739

Powergymnastik

19.30 - 20.30 Uhr Montag
Gymnastik in einer neuen Dimension. Hier finden die verschiedenen Trends Einfluss und werden zu einem Komplettpaket zusammengeschnürt. Power Dich aus und schaue wie weit Du gehen kannst…
Kontakt: Marianne Oser, Tel. 07223/9426240


Harte Männer

20.30 - 22.00 Uhr Montag
Warmmachen, Dehnen und Kräftigen leiten diese Stunde ein. Bevor es dann in diversen Mannschaftsportarten zur Sache geht. Auch die Geselligkeit kommt bei verschiedenen Veranstaltungen zum Zuge.
Kontakt: Dirk Bühler, Tel. 07223/912720



Er & Sie Gymnastik

19.30 - 20.30 Uhr Dienstag
Gymnastik für Sie und Ihn.
Kontakt: Waltraud Zink, Tel. 07841/5885


Dienstagsfrauen

20.30 - 22.00 Uhr Dienstag
Spiel und Gymnastik
Kontakt: Waltraud Zink, Tel. 07841/5885

Mittwochsfrauen

20.30 - 22.00 Uhr Mittwoch
Spiel und Gymnastik für Frauen.
Kontakt: Maria Knapp, Tel. 07223/1213

Step Workout

18.30 - 19.30 Uhr Montag
Step ist ein einfacher und effizienter Weg das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombination verschiender Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik.
Kontakt: Bettina Straub, Tel. 07223/30397

Jedermänner

20.15 - 22.00 Uhr Freitag
Der Name ist Programm…sei  es beim Volleyball oder anderen Aktivitäten.
Kontakt: Lothar Jäger, Tel. 07223/8016477
Kontakt: Lothar Wallbaum, Tel. 07221/804045


Wild Bunch

17.15 - 18.45 Uhr Freitag
Wir tanzen bzw. bewegen uns das ganze Jahr über. Unsere Hauptauftrittszeit ist an Fasnacht. Aber auch unterjährig kommen wir auf Anfrage vorbei.
Kontakt: Valentina Götz, Tel. 0151/42447764







 
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