Zwischen 40 und 70 Jahren sind die Frauen (und 1 Mann) die Mittwochs ab 20 Uhr die Halle zum Beben bringen. Nach einer Aufwärmgymnastik mit und ohne Handgeräte wird „Völkerball“ mit viel Freude und Einsatz gespielt. Auch auf das Gesellige wird viel Wert gelegt.