Achtsame und integrative Übungen mit unserem Körper, mit unserem Atem und mit unseren Gedanken. Ziel ist es , sich bewusst als Einheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren.
Hatha-Yoga
Gemeinsam viel Bewegen
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Achtsame und integrative Übungen mit unserem Körper, mit unserem Atem und mit unseren Gedanken. Ziel ist es , sich bewusst als Einheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren.